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艾灸没有效果原因-艾灸时间

最近有不少网友问我艾灸一直看不到效果,有的甚至坚持艾灸20多天也不见效果,这时候我也感觉纳闷了,详细问了病情和艾灸穴位也都没有问题,最后我又一次详细询问病情并告诉她每穴灸30分钟,她给我说她都是灸10分钟,原来如此啊,效果不好原因找到了,灸的时间不够很难起效的。
艾灸穴位不一定要很多,但是每个穴位必须灸透。细节决定成败,我们艾灸的时候一定要先看看艾灸注意事项和基本常识,并严格遵守。
艾灸一个穴位需要多长时间呢?头面部20分钟,四肢背部25分钟,胸腹部30分钟。这是一个保守的量,如果感觉舒服可以继续艾灸,只有有足够的灸量,才能达到治病的效果。

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